10 beste tips til sunt hår gjennom sommeren ☀️
Enten du skal tilbringe sommeren hjemme i Norge eller reiser en tur til Syden, blir håret utsatt for litt av hvert i ferien. Sterk sol, saltvann og klor tørker raskt ut lokkene, og gjør at håret fort føles slitt og livløst.
Heldigvis krever det ikke mye tid eller dyre produkter å unngå dette. Med noen enkle og praktiske tips holder du håret fint og sunt gjennom hele sommeren.
Her er mine 10 beste tips :
1. Hodeplagg er redningen 🧢
Vi er flinke til å smøre ansiktet, men det er fort gjort å glemme toppen av hodet. Tar du på en fin caps eller en solhatt, slipper du at hodebunnen blir rød, solbrent og øm. Sikker på at du kan finne all slags caps i forskjellige farger om du er sporty type, eller en kul stråhatt om du foretrekker å være med elegant og trendy. Er du mer edgy typen så finnes det også hodetørkle i flere mønster og farger der ute.
2. Velg riktig UV-beskyttelse til ditt hår 🧴
Solkrem for håret er et must, men velg en variant som passer din hårtype. Har du delikat eller normalt hår, er en lett UV-spray helt perfekt fordi den ikke tyngder håret. Hvis du har tykt, brusete, farget eller bleket hår, bør du heller gå for UV-produkter i kremform. De gir masse nødvendig pleie i tillegg til solbeskyttelsen.
3. Det geniale ferskvannstrikset 💧
Før du legger turen til stranda eller hopper i klorbassenget, bør du ta en kjapp tur under dusjen. Skyll håret med ferskvann, og klem inn litt hårkur, hårolje eller et UV-produkt. Håret fungerer nemlig som en svamp. Er det allerede mettet på rent vann og gode pleiestoffer, har ikke saltet, kloret og solen sjans til å tørke det ut på samme måte.
4. Kriseplanen hvis du mangler en dusj 🏖️
Står du på stranda uten tilgang til ferskvann? Ikke stress. Du kan fint klemme pleieproduktene eller UV-sprayen rett inn i tørt hår også. Det gir uansett en kjempegod beskyttelse mot elementene, så ikke dropp det selv om håret er tørt.
5. Slik unngår du gult og grønt skjær 🎨
Solen henter fort frem uønskede varme pigmenter i håret. Bader du mye i basseng, kan klorvannet gjøre at håret får et svakt grønnskjær. Redningen er en god rensesjampo (detox-sjampo) som effektivt vasker og renser håret , slik at fargen holder seg ren og klar.
6. Vær forsiktig med børsten (og start nedenfra!) 🪮
Håret er på sitt aller mest sårbare og elastiske når det er vått, forskningene viser at håret blir mer elastisk med 30% og dermed blir med elastisk og tilbøyelig for skader. Bruk en skånsom, flokeløsende børste (for eksempel den du får på luvier.no ). Del håret opp i seksjoner både på sidene og bak, og start alltid med å gre helt ytterst i spissene før du jobber deg oppover mot røttene. Da unngår du å rive og slite i flokene. Ta gjerne en pleiende leave inn eller olje i håret før du greier.
7. Bytt til bambushåndkle 🎋
Når du kommer ut av dusjen, bør du droppe det tunge, grove frottéhåndkleet. Invester heller i en hårturban eller et håndkle laget av bambus. Bambusfibrene er ekstremt myke, suger til seg vannet mye raskere, og minimerer friksjon. Det betyr mindre slitasje og betydelig mindre brusete hår.
8. Gå for en løs flette 👱♀️
Stramme strikker med metalldeler er best å unngå for vått sommerhår. Samle heller håret i en løs, fin flette. Det holder håret unna ansiktet, hindrer at det floker seg i vinden, og skåner hårstråene mot å knekke.
9. La varmeverktøyene ta ferie ☀️
Solen og sommervarmen gjør allerede sitt med håret, så la føneren, rettejernet og krølltangen ligge innerst i skapet. Nyt den enkle sommerstilen, klem inn litt god krem eller olje, og la håret lufttørke i skyggen mens du slapper av. Bruk varmeverktøy heller på kveldene om du skal ut på en sommerfest eller lignende.
God sommer, uansett hvor du ferierer! 😎